VMA et poids

est-elle
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Enregistré le : jeu. 17.03.2016 14:32

VMA et poids

Messagepar est-elle » jeu. 17.03.2016 14:35

bonjour
pour une personne disons de 1m65 pour 65kg ,ayant un vma 17 .
combien de vma va t elle gagner si elle perd 9kgs ?
merci

loched
Messages : 4
Enregistré le : mar. 08.03.2016 12:44

Re: VMA et poids

Messagepar loched » ven. 18.03.2016 12:46

Bonjour
Le but n'est pas d’être le plus léger possible.... Il faut se rapprocher de son poids idéal pour être performant


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